Una dieta constante de TikTok para bajar de peso en minutos puede ser bastante perjudicial para la salud mental, según un nuevo estudio.
Según la Encuesta Nacional de Consumo de Contenidos Audiovisuales del Instituto Federal de Telecomunicaciones (IFT), proporcionan una visión interesante, YouTube ocupa el primer lugar como la red social preferida por los niños en México en 2023, con un impresionante 55 por ciento de uso. Este liderazgo se respalda con un promedio de 2.4 horas de visualización por cada menor de edad. En segundo lugar se encuentra TikTok, la plataforma de origen chino propiedad de ByteDance, con un 49 por ciento de uso. Facebook, por otro lado, se sitúa en tercer lugar con menos del 40 por ciento de preferencia entre los niños, mostrando una dificultad para conectar con este público más joven.
Y TikTok, a pesar de haber tenido inicialmente una base de usuarios mayormente perteneciente a la Generación Z, ha experimentado un crecimiento significativo entre un público más adulto en los últimos tiempos. Según datos proporcionados por la propia plataforma, en el último año, el uso de TikTok ha aumentado en un 36 por ciento, destacando un crecimiento considerable entre usuarios de entre 16 y 34 años. Este grupo demográfico, caracterizado por su alta actividad en redes sociales, representa más del 30 por ciento del crecimiento total de usuarios en la plataforma.
El estudio
Según una investigación de la Universidad Charles Sturt en Australia, pasar mucho tiempo en la plataforma de redes sociales, especialmente viendo contenido a favor de la anorexia, podría dañar la autoestima de una mujer joven y aumentar su riesgo de sufrir trastornos alimentarios.
“Nuestro estudio demostró que menos de 10 minutos de exposición a contenido de TikTok pro-anorexia implícito y explícito tuvo consecuencias negativas inmediatas para los estados de la imagen corporal y la internalización de los ideales de apariencia”, dijeron los investigadores sobre sus hallazgos, publicados el miércoles en PLOS ONE.
“Pueden ocurrir daños psicológicos a las jóvenes usuarias de TikTok incluso cuando no se busca contenido explícito a favor de la anorexia y cuando el uso de TikTok es de corta duración”, agregaron.
La aplicación cuenta con más de mil millones de usuarios activos mensuales en todo el mundo. Los investigadores buscaron estudiantes universitarios de primer año en Australia; la mayoría de las mujeres reclutadas no completaron el cuestionario inicial. Doscientas setenta y tres mujeres de entre 18 y 28 años acabaron cumpliendo los requisitos de participación.
Fueron encuestados sobre su uso de TikTok, su imagen corporal y sus actitudes hacia los estándares de belleza, mientras los investigadores buscaban síntomas de trastornos alimentarios y calculaban su riesgo de ortorexia, una obsesión malsana por los alimentos “puros” o “saludables”.
Luego, la mitad de los participantes vieron de siete a ocho minutos de contenido de TikTok sobre trastornos alimentarios, que incluía a mujeres jóvenes que se morían de hambre y que brindaban consejos para perder peso, como comer hielo y chicle para frenar el hambre, o promocionar ejercicios o limpiezas con jugos mientras lucen sus cinturas ceñidas.
El resto de participantes vieron contenidos neutros relacionados con la naturaleza, la cocina, los animales o la comedia.
Ambos grupos informaron de una disminución en la satisfacción con la imagen corporal después de ver los vídeos. Aquellos expuestos a contenidos pro-anorexia se sintieron especialmente peor consigo mismos al tiempo que interiorizaron la creencia de que es importante estar delgados.
Las mujeres que usaban TikTok más de dos horas al día reportaron más conductas alimentarias desordenadas, pero no fue un patrón significativo, dijeron los investigadores.
Para combatir este problema, los autores del estudio recomiendan “controles y regulaciones más estrictos” sobre la proanorexia, los trastornos alimentarios y el contenido de TikTok relacionado con el cuerpo.
“Actualmente se están tomando medidas para eliminar contenido peligroso, incluido el bloqueo de búsquedas como ‘#anorexia’; sin embargo, hay varias formas en que los usuarios eluden estos controles y se requiere una mayor regulación”, escribieron los investigadores.
Los datos para este estudio se recopilaron a mediados de 2021, casi tres años antes de que TikTok actualizará sus pautas comunitarias en abril para tomar medidas enérgicas contra el contenido dañino para la pérdida de peso.
La plataforma no permite “mostrar o promover trastornos alimentarios y conductas peligrosas de pérdida de peso”.
Un portavoz de TikTok dijo a medios estadounidenses el miércoles que está trabajando para garantizar que los usuarios tengan una experiencia de visualización diversa y segura, porque lo que es desencadenante para una persona puede estar completamente bien para otra.
Mientras tanto, el presidente Biden firmó una ley en abril que le da al propietario chino de TikTok, ByteDance, hasta el 19 de enero de 2025 para vender la aplicación o enfrentar una prohibición total en medio de preocupaciones sobre la seguridad de los datos.
TikTok y ByteDance han llevado su caso a un tribunal federal y los argumentos orales están programados para el próximo mes.
Ahora lee:
Consigue el vaso Stanley rosa en Amazon por menos de 520 pesos
Fueron a un restaurante y no les cobraron su consumo por ser mujeres
Descubre los 30 descuentos irresistibles de la cuponera de Costco Septiembre 2024
