En la actualidad, el cuidado de la salud fĆsica y mental se han colocado como parte de las principales tendencias, pues, el distanciamiento social obligado, evidencio la creciente necesidad por mejorar los hĆ”bitos de conducta por medio de rutinas cada vez mĆ”s saludables, por ello, ahora Misk te presenta tres dispositivos para salir de la rutina laboral.
Se puede concebir a una rutina como una serie de acciones o eventos que se realizan de forma continua, dĆa tras dĆa, siendo la rutina que se tiene dentro de lo laboral, una de las mĆ”s importantes, pues estas pueden llegar a ocupar hasta 60 horas a la semana.
Dentro de este aspecto, MĆ©xico es considerado como uno de los paĆses con jornadas laborales mĆ”s largas, pues de acuerdo con la ley nacional, un mexicano debe trabajar en un dĆa regular hasta ocho horas dentro de un turno diurno, siete dentro de uno nocturno y solamente siete y media dentro de uno mixto, lo que quiere decir que solo debe trabajar hasta dos mil 40 horas al aƱo, si es que se descansa sĆ”bados y domingos y dĆas festivos.
Tres productos Misik para salir de la rutina laboral
Transformar las rutinas no siempre es tarea sencilla, pues estas son parte de los hĆ”bitos de comportamiento de cada persona, por lo que pequeƱos actos pueden mejorar no solo la manera en que se vive el dĆa a dĆa, sino tambiĆ©n mejorar con ello la salud y la calidad de vida, por lo que realizar tareas como pases nocturnos, practicar deportes, leer y escuchar mĆŗsica son algunas alternativas saludables para combatir la sobreexcitaciĆ³n que se vive continuamente dentro de ciudades como la CDMX.
Sin embargo, tambiĆ©n la tecnologĆa ahora se ha enfocado en aumentar la calidad de vida mediante la automatizaciĆ³n de tareas, con las cuales se pueden desaparecer un poco de la rutina. Es asĆ como ahora Misik presenta tres productos para salir de la rutina laboral y mejorar la perspectiva de vida.
Pues es mediante aditivos, como los audĆfonos bluetooth de Misik, que se pueden escuchar audiolibros y podcast, los cuales permitirĆ”n adquirir conocimiento y entretenimiento sin depender de toda la atenciĆ³n a aspectos como las redes sociales y la TV requieren.
Asimismo, escuchar mĆŗsica fuera de las plataformas de streaming es una actividad que te permitirĆ” salir de la rutina, por lo que al contar con un sistema nostĆ”lgico podrĆ”s dedicar un rato de tu tiempo al disfrute de vinilos o casetes.
De la misma manera, para mejorar la calidad de vida es posible al llevar un control sobre las horas que se le dedica a cada tarea, por lo que dispositivos como un radio reloj de escritorio, te mantendrƔn informado del paso del tiempo de una manera sencilla.
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