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Las apps que te ayudarán a mejorar tu salud practicando running

Correr es una de las mejores maneras de mantenerse en forma y con buena salud, sin embargo, practicarlo inadecuadamente puede provocar lesiones musculares e internas. Por fortuna, la tecnología puede ser una gran herramienta para ayudarte a mantener sus objetivos de mantenerte sano.

#MéxicoUnido, más que una campaña un movimiento

En ese contexto, la llegada de Donald Trump a la presidencia norteamericana ha representado un desafío derivado de sus políticas proteccionistas, que van desde la construcción de un muro en la frontera entre México y Estados Unidos, hasta la prohibición del ingreso a ese país de personas cuyo único rasgo en común es provenir de países musulmanes.

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