confianza en uno mismo

Como cualquier otra parte de nuestro estado de ámino, los niveles de confianza en nosotros mismo, fluctúan regularmente. Tu autoestima puede resentirse, por ejemplo, después de no obtener la promoción esperada o de hacer una presentación que no salió como deseabas. Para evitar que estas fluctuaciones te afecten demasiado o se conviertan en una constante, hay varias cosas que se pueden hacer.