Las consecuencias de que los empleados manifiesten el síndrome de Burnout, son visibles en un deterioro de la comunicación y de las relaciones interpersonales; en la disminución de la capacidad de trabajo, del compromiso, del rendimiento y de la eficacia.
El uso regular y hasta intensivo de la plataforma estaba provocando algo que los científicos llamaron “fatiga de zoom”, un efecto que la empresa está buscando revertir a través del lanzamiento de la función “Vista Inmersiva”. Se trata de una tendencia natural en la que Zoom se pone al día, siguiendo los pasos de Microsoft Teams o Google Meet.
Estas son algunas recomendaciones que los empleados pueden poner en marcha para evitar el burnout al trabajar desde sus casas.
En ocasiones, nos atrapa la rutina y no logramos ver señales que pueden llegar a afectar nuestra carrera y salud mental
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37.5 por ciento de los profesionales en México señala que su jornada laboral es más exigente en la modalidad de trabajo desde casa. El burnout
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El 75 por ciento de los trabajadores mexicanos padece burnout (estrés laboral), lo que coloca al país en primer lugar a nivel mundial.
Descrito por primera vez en 1969, cuando H.B. Bradley utilizó el término ‘staff burnout’ para referirse a un fenómeno psicosocial que se observó en oficiales de policía de libertad condicional y que en la actualidad hace referencia a la falta de motivación así como a un gran cansancio físico y emocional ante las circunstancias laborales.
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