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SoƱar despierto ayuda a la creatividad

SoƱar despierto es una cualidad poco apreciada, quizĆ” porque sobre ella pesaba una acusaciĆ³n de apatĆ­a, propia de las personas descuidadas y sin interĆ©s por nada en especifico.

Estados Unidos.- SoƱar despierto es una cualidad poco apreciada, quizĆ” porque sobre ella pesaba una acusaciĆ³n de apatĆ­a, propia de las personas descuidadas y sin interĆ©s por nada en especifico.

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Un estudio de la Universidad de Santa BĆ”rbara en California descubriĆ³ que soƱar despierto ayuda solucionar ciertos problemas comunes, mediante la estimulaciĆ³n y activaciĆ³n de partes del cerebro relacionadas con la creatividad.

La investigaciĆ³n evaluĆ³ el desempeƱo de individuos que sueƱan despiertos con frecuencia en las tareas cotidianas, y como esta cualidad les permite la soluciĆ³n creativa de algunos problemas. AdemĆ”s, descubriĆ³ que una mente errante puede proteger al individuo de peligros inmediatos, a la vez que mantenerlo enfocado en metas a largo plazo.

El estudio desarrollado por los psicĆ³logos Jonathan Schooler y Jonathan Smallwood, develĆ³ que un individuo en situaciĆ³n normal sueƱa despierto en promedio 30 por ciento del tiempo al dĆ­a, lo que representa casi ocho horas diarias.

Fuentes: NYtimes/Pss.sagepub/Xn-sueo-iqa/Mariqueras

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