Intensamente 2 nos sumerge nuevamente en la mente de Riley, mostrándonos cómo sus emociones se entrelazan y afectan su vida diaria. Entre todas las emociones que vemos en la película, la ansiedad es quizás una de las más prevalentes en el mundo del marketing, comunicación, diseño y publicidad.
En las industrias creativas, esta emoción puede ser tanto una fuerza impulsora como un obstáculo. En esta columna, exploraremos cómo la ansiedad se manifiesta en nuestro trabajo diario y cómo podemos aprender a gestionarla para convertirla en un aliado en lugar de un enemigo.
La ansiedad de la creatividad constante
En las industrias creativas, se espera que estemos siempre a la vanguardia, generando ideas innovadoras y sorprendentes. Esta presión constante puede generar gran ansiedad; el miedo a quedarse sin ideas o a que nuestras propuestas no sean lo suficientemente originales puede ser paralizante. Sin embargo, esta ansiedad también puede ser un motor que nos empuje a explorar nuevas fuentes de inspiración, colaborar con otros y desafiar nuestros propios límites.
La presión de los plazos y expectativas
Los plazos ajustados y las altas expectativas son una realidad constante en el marketing, la comunicación, el diseño y la publicidad. La ansiedad que proviene de tener que cumplir con entregas urgentes sin comprometer la calidad del trabajo es algo que todos hemos experimentado. Esta presión puede llevar a largas horas de trabajo y un agotamiento mental y físico. Aprender a gestionar el tiempo y establecer prioridades es crucial para manejar esta ansiedad y mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal.
El feedback y la crítica
En nuestras industrias, el feedback y la crítica son partes inevitables del proceso creativo. La ansiedad que sentimos al esperar la retroalimentación sobre nuestro trabajo puede ser intensa: tememos que nuestras ideas no sean bien recibidas, que nuestro diseño no cumpla con las expectativas o que nuestra campaña no genere los resultados esperados. Sin embargo, el feedback constructivo es una oportunidad para aprender y mejorar. Desarrollar una mentalidad abierta y receptiva puede transformar esta ansiedad en crecimiento profesional.
La ansiedad por la competencia
La competencia en las industrias creativas es feroz. La ansiedad que surge al compararnos con nuestros pares y tratar de destacar en un mercado saturado puede ser abrumadora. Es fácil caer en la trampa de sentir que nunca somos lo suficientemente buenos o que siempre hay alguien mejor. En lugar de dejarnos consumir por esta ansiedad, debemos enfocarnos en nuestras fortalezas individuales y en cómo podemos ofrecer algo único. La autenticidad y la pasión por nuestro trabajo son lo que realmente nos hará destacar.
El ritmo de la innovación tecnológica
La rápida evolución de la tecnología añade otra capa de ansiedad a nuestras vidas. Mantenerse al día con las últimas herramientas, plataformas y tendencias es crucial para el éxito en marketing, comunicación, diseño y publicidad. Aunque la ansiedad de no estar al tanto o no saber cómo utilizar una nueva tecnología puede ser desalentadora, también puede ser una oportunidad para el aprendizaje continuo y la adaptación. Abrazar la innovación nos permite convertir la ansiedad en una ventaja competitiva.
Visibilidad y reputación
La visibilidad y la reputación son esenciales en nuestras industrias. Gestionar nuestra presencia en redes sociales, mantener una imagen de marca coherente y asegurarnos de que nuestra reputación permanezca intacta puede generar una ansiedad significativa. La presión constante por ser visibles y relevantes puede ser agotadora, por lo que es fundamental encontrar un equilibrio entre la promoción de nuestro trabajo y el cuidado de nuestro bienestar personal. Aquí también entra la ansiedad por ganar premios, con la obligación de que las ideas se vean premiadas y, al mismo tiempo, generen buenos resultados.
Para concluir, me gustaría hacer énfasis en que la ansiedad es una emoción omnipresente en las industrias creativas; sin embargo, no tiene que ser una fuerza negativa. Al aprender a reconocerla y gestionarla, podemos utilizarla como un impulso para la creatividad, la innovación y el crecimiento personal y profesional. Al igual que en Intensamente 2, donde las emociones de Riley trabajan juntas para ayudarle a navegar por su vida, debemos encontrar maneras de integrar la ansiedad en nuestro proceso creativo de manera saludable y productiva.
En última instancia, la clave es aceptar que la ansiedad es una parte natural del trabajo en marketing, comunicación, diseño y publicidad. Abordar esta emoción con empatía, autocompasión y estrategias efectivas de gestión permite transformarla en una aliada poderosa para alcanzar nuestros objetivos y prosperar en nuestras carreras creativas. ¿Tú qué opinas? Ojo, no soy experto en emociones ni psicología, pero es mi punto de vista.
Arturo Ortiz, CEO Birth Group
Y recuerda: buscar para encontrar y encontrar para seguir buscando.
