Uno de los hábitos que ha experimentado una notable revalorización en Latinoamérica es el uso de las redes sociales, con un número creciente de usuarios que se plantean reducir su tiempo en estas plataformas.

De acuerdo con una reciente encuesta de Ipsos, realizada a finales de 2024, Brasil es el país latinoamericano donde más personas expresan la intención de desconectarse de las redes sociales, con un 34% de los encuestados manifestando su deseo de disminuir su presencia digital, lo cual puede impactar pues este es uno de los mercados más importantes de Latinoamérica, aunque por otro lado,  Colombia y Perú siguen de cerca, con un 33% y un 31% respectivamente. Mientras que en México, Chile y Argentina también registran cifras significativas, aunque con porcentajes algo menores: 29%, 27% y 25%, respectivamente. Esta tendencia común entre los países refleja una creciente preocupación por los efectos del uso excesivo de redes sociales.

Existen múltiples factores que podrían estar impulsando este cambio de mentalidad, entre los cuales destacan la necesidad de reconectar con actividades offline, como la lectura, el deporte o el tiempo en familia, así como la lucha contra el estrés generado por la sobrecarga informativa.

El Digital News Report del Instituto Reuters muestra que, en los últimos años, ha aumentado el sentimiento de agotamiento derivado del exceso de información noticiosa, un fenómeno que se ha intensificado desde 2019. En México, por ejemplo, donde al cierre de 2022 aproximadamente 98,6 millones de personas contaban con acceso a internet, esta tendencia se refleja también en el comportamiento de los usuarios de redes sociales.

Actualmente, en México, 94 millones de personas utilizan alguna plataforma de social media, lo que representa una parte significativa de la población con acceso a internet. Sin embargo, los datos revelan que, aunque las redes sociales continúan siendo una herramienta omnipresente en la vida de los mexicanos, un porcentaje notable de usuarios comienza a reconsiderar el tiempo invertido en ellas. La constante expansión del internet en el país, que se estima llegará a 118,2 millones de personas en 2026, no parece detener esta reflexión sobre el uso responsable de la tecnología.

A pesar de la creciente popularidad de plataformas como Facebook y WhatsApp, con un 92,9% y un 92,2% de usuarios en México respectivamente, parece que muchos están reconociendo la importancia de balancear el consumo de contenido digital con actividades que favorezcan el bienestar físico y mental. El desafío ahora será encontrar un equilibrio entre la conectividad social y el cuidado personal, mientras se sigue disfrutando de los beneficios de las redes sin caer en el exceso.

Este fenómeno podría marcar el inicio de un nuevo enfoque hacia el consumo digital, donde se valoren más las experiencias en la vida real y se busque un uso más consciente de las plataformas sociales.

Ahora lee: 

Gráfica del día: ¿Considerarás ir al gimnasio como nuevo propósito de año?

Gráfica del día: Aeroméxico encabeza el ranking de las aerolíneas más puntuales

Gráfica del día: Meta lidera el ranking por multas de privacidad