Una de las mejores fórmulas para cumplir con todos tus compromisos concentración es uno de los pilares de tu actividad creativa, no permitas que se pierda, sigue las cinco recomendaciones que a continuación te vamos a recordar.
1. Enlista tus prioridades
Haz una lista que indique de entrega, dificultad creativa, costo de producción y beneficio económico, realiza una lista de prioridades cada compromiso que tienes frente a ti.
2. Determina tus tiempos
Tal vez muchos de tus comproimisos tengan la misma importancia y prioridad, para poder desarrollarlos trata de marcar horarios ellos y respeta sus tiempos de ejecución.
3. …también tus lapsos de actividad
Concéntrate en tus tareas en lapsos no muy largos. Puedes iniciar con cinco minutos, y después ir aumentando tus lapsos de a poco. en los que no permitirás que nada te distraiga y céntrate en tu tarea. Aumenta los lapsos a medida que tu capacidad de concentración se vaya afinando.
4. Aléjate de las redes sociales
Al menos durante tus tiempos de trabajo… está demostrada la gran facilidad con que se distrae la gente por grandes lapsos de tiempo por culpa de las redes sociales.
5. Y descansa también
Dale verdadera importancia y prioridad a tus tiempos de descanso, aprovéchalos para la recreación para recargar tus energías .