Sin embargo, ĀæquĆ© tan efectiva es nuestra comunicaciĆ³n con los demĆ”s? ĀæRealmente estamos haciendo esa conexiĆ³n que nos permite comprender a nuestro receptor o el receptor comprende lo que estamos intentando comunicar?
Bien dice el dicho que un buen comunicador es aquel que sabe escuchar. CuĆ”ntas veces oĆmos, pero no escuchamos, no hacemos empatĆa o esa conexiĆ³n con quien nos estĆ” hablando, la comunicaciĆ³n no verbal que nos dice mucho o el manejo de la inteligencia emocional que es una habilidad que te da la experiencia y que te abre o cierra puertas con las personas o en las mismas organizaciones.
Hace algunos meses tuve la oportunidad de liderar un taller llamado āComunicaciĆ³n Asertivaā en Arcos Dorados a travĆ©s de la āHamburger Universityā, dirigida a gerentes de restaurantes y que puede aplicarse a cualquier grupo dentro de las empresas, dicho taller comprendĆa 6 importantes Ć”reas que siempre debemos considerar:
- ComunicaciĆ³n empĆ”tica
- ComunicaciĆ³n no verbal
- ComunicaciĆ³n asertiva
- Saber escuchar
- La inteligencia emocional
- El reconocimiento y el agradecimiento
AquĆ un extracto de cada uno de estos 6 temas:
ComunicaciĆ³n empĆ”tica
Es la capacidad para entender los sentimientos y las emociones de una persona incluso cuando lo estĆ” pasando mal. Es importante no confundirla con emociones como la compasiĆ³n, puesto que en este Ćŗltimo caso la persona, a parte de ponerse en el lugar del otro, tambiĆ©n intenta ponerle fin a su sufrimiento. Es decir, la empatĆa es un requisito para la compasiĆ³n, pero la compasiĆ³n implica tambiĆ©n poner fin al sufrimiento mientras que en la empatĆa no necesariamente. Los beneficios que tiene ser empĆ”tico son muchos y muy buenos. Entre los principales se encuentran: ayuda a sentirte mejor contigo mismo, ayuda en la resoluciĆ³n de problemas, desarrolla las habilidades sociales, ayuda a tener respeto por el resto de personas, sube la autoestima propia, nos hace ser respetables, ayuda a ser justos, entre otros.
ComunicaciĆ³n no verbal
No debemos confundir la comunicaciĆ³n no verbal con la comunicaciĆ³n no oral, o sea, la que no pasa por la voz hablada. Uno puede escribir en un papel o emplear un lenguaje de seƱas (como el lenguaje de los sordomudos) y estar empleando la lengua pero a travĆ©s de soportes o sistemas de representaciĆ³n diferentes.
La comunicaciĆ³n no verbal tiene que ver con gestos, sonidos, movimientos y otros elementos paralingĆ¼Ćsticos, o sea, que suelen acompaƱar al uso del lenguaje verbal para matizarlo y encauzarlo. Tanto es asĆ que es posible transmitir no verbalmente un mensaje contrario a lo que se expresa mediante las palabras.
Los animales tambiĆ©n ejercen cierto tipo de comunicaciĆ³n no verbal. Ćnicamente el ser humano es capaz, en cambio, de un lenguaje verbal.
Es posible transmitir no verbalmente un mensaje contrario a lo que se expresa mediante las palabras.
ComunicaciĆ³n asertiva
La comunicaciĆ³n asertiva es una habilidad personal y profesional.
Es una forma de expresiĆ³n consciente, mediante la cual se manifiestan las ideas, deseos, opiniones, sentimientos o derechos de forma clara, directa, equilibrada y respetuosa, sin la intenciĆ³n de herir o perjudicar.
El asertividad parte de la premisa de que todos tenemos unos derechos asertivos como:
Derecho a cometer errores y a equivocarnos
Derecho a aceptar los sentimientos propios o ajenos
Derecho a tener nuestras propias opiniones, creencias y convencimientos.
Saber escuchar
Saber escuchar es un proceso fundamental para una comunicaciĆ³n eficaz. Sin embargo, pocas son las personas que saben escuchar de verdad.
El escritor Johan Goethe decĆa āHablar es una necesidad, escuchar es un arteā.
La escucha es una habilidad que exige apertura, transparencia y ganas de comprender. El justo equilibrio entre saber escuchar y saber hablar produce el diƔlogo.
Inteligencia emocional
Habilidades tales como ser capaz de motivarse y persistir frente a las decepciones; controlar el impulso, regular el humor y evitar que los trastornos disminuyan la capacidad de pensar; mostrar empatĆa y abrigar esperanzas.
Esferas principales de la inteligencia emocional segĆŗn el psicĆ³logo Peter Salovey estĆ”n: Conocer las propias emociones, saber manejar las emociones, la propia motivaciĆ³n, reconocer las emociones en los demĆ”s y saber manejar las relaciones.
El reconocimiento y el agradecimiento
La gratitud y el reconocimiento son componentes fundamentales para tener un buen clima laboral, que permita mantener satisfechos a los colaboradores en la organizaciĆ³n, mejorando asĆ su rendimiento, que se verĆ” reflejado notablemente en la productividad y competitividad de la compaƱĆa. Esto tambiĆ©n es muy relevante dentro de las familias y amistades. Es importante considerar estas caracterĆsticas en el reconocimiento, que sea autĆ©ntico y sincero, personalizado, que llegue a tiempo, claro y especĆfico y proporcionado.
Considerar estas 6 Ć”reas para una comunicaciĆ³n mĆ”s efectiva, sin duda nos harĆ” mĆ”s asertivos y eficaces en nuestras estrategias para persuadir a nuestros pĆŗblicos de interĆ©s.