El estrés laboral se ha convertido en un tema crítico dentro de las empresas a nivel global, afectando tanto a empleados como a la productividad organizacional. Este fenómeno, que se deriva de una sobrecarga de trabajo, la presión de cumplir con plazos ajustados, y la constante demanda de alta eficiencia, está generando serios problemas de salud física y mental en las personas, así como altos costos para las compañías, un momento se ha viralizado en TikTok, donde un grupo de empleados de BBVA fueron captados abrazando a un árbol.
Y es que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés laboral es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares, trastornos de ansiedad, depresión y otros padecimientos que impactan directamente en la vida de los empleados. La falta de desconexión entre la vida personal y profesional, sobre todo en un contexto donde el trabajo remoto y el acceso constante a la tecnología se han normalizado, ha contribuido a intensificar esta situación.
En ese sentido, estudios recientes muestran que el 60 por ciento de los empleados a nivel mundial reportan sentir altos niveles de estrés, lo que ha derivado en problemas de desempeño y mayor rotación de personal. Por su parte en México, el panorama no es muy diferente. Según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), más del 75 por ciento de los trabajadores mexicanos padece algún tipo de trastorno relacionado con el estrés, lo que coloca al país en los primeros lugares en esta categoría en América Latina.
Empleados de BBVA en “extraño ritual” para combatir el estrés
Fue a través de un video viral en TikTok, donde un extraño momento fue el motivo de la conversación digital.
Se trata de una grabación donde se puede ver a los empleados de un corporativo de BBVA abrazando un árbol en plena jornada laboral.
En el video de @hollyhiram se lee la descripción de “@BBVAMéxico que lindo corporativo”, donde se ve a los empleados de manera feliz abrazando el árbol que se encuentra cerca de su oficina.
Vale la pena mencionar que muchos aseguran que desde hace cientos de años, abrazar árboles es una práctica que la ciencia ha comprobado que es beneficiosa para el ser humano, como ayuda a mejorar la concentración, reduce los niveles de estrés y de ansiedad, aporta paz y calma y es un gesto que relaja muchísimo.
@hollyhiram @BBVA México ♬ sonido original – ᴀ ᴛᴏᴅᴀ ᴍᴜsɪᴄᴀ
Con esto vemos como cada vez más empresas están priorizando el bienestar de sus empleados, en especial cuando se trata de su salud mental, ya que está comprobado que el impacto del estrés laboral no se limita únicamente al bienestar de los trabajadores, sino que también repercute en la operación y rentabilidad de las empresas. La baja en la productividad, el aumento en los niveles de ausentismo, y los conflictos internos entre compañeros y superiores son algunos de los problemas derivados del estrés.
Otros ejemplos son Google, que tiene espacios especiales para que sus empleados disfruten también su tiempo en la oficina y descansen.
Así vemos cómo el estrés laboral es un problema que afecta tanto a los empleados como a las empresas. Su manejo adecuado no solo es una cuestión de responsabilidad social empresarial, sino también un factor clave para asegurar el éxito y sostenibilidad de las organizaciones a largo plazo. Las empresas que inviertan en la salud y bienestar de sus empleados estarán mejor posicionadas para enfrentar los retos del futuro y mantenerse competitivas en un entorno de trabajo cada vez más demandante.
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